المكونات

 

اليقطين

 

250G

 

الزنابق جديدة

 

50G

 

 اكسسوارات العسل كمية مناسبة من التمور الحمراء الحضض كمية مناسبة

 على البخار زنبق اليقطين على استعداد لممارسة 1 المواد

2 خذ اليقطين الرأس، مقشر

3 سكين وقطع إربا

4 لكسر بتلات وبصرف النظر زنبق، وغسل واستنزاف.

غارقة 5 الحضض مع مياه الغسيل موقف عشر دقائق

6 اليقطين مع زنبق في وعاء، ووضع مواعيد

7 في بخار سلق

8، عندما البخار ثمانية ناضجة، في زنبق، ولعب عموم على الطاولة يمكن أن تكون طبقة من العسل.