"الأرز الأسود Nuanwei تشي والدم والطحال، ويمكن تحسين أنيميا نقص الحديد. تواريخ لها مغذية خاصة وتلطف صديقة، ودور التجميل، وجزيئات عناب مع الماء للشرب كل يوم 3-5، فعالية وتغذية الجمال. القديمة قائلا "اليوم ثلاثة تواريخ مئة ليس السن، بشكل كبير" أوه، لا يوجد سبب علمي. " المكونات
- الأرز الأسود 50 غراما
- تواريخ كمية مناسبة
إكسسوارات
- الأرز 100 غرام
- الفول السوداني كمية مناسبة
- السكر البني كمية مناسبة
- حلو طعم
- طبخ الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المواد الخام. -
2 خزفي ماء الأرز الأسود والأرز صب الافتتاح. -
3 صب الفول السوداني. -
4 النار يغلي مجزأة غطاء Huoao غطاء 30 دقيقة. -
5 الأرز يغلي بعد مواعيد الحمراء الناضجة إلى كوك. -
6 يطهى حتى مواعيد لينة، الحمراء، يمكنك إيقاف الحرارة بعد الأرز المزهرة. -
7 في كمية من السكر البني وفقا لذوق شخصي، يقلب جيدا. -
8 الدم وجمال الأرز الأسود إلى وعاء من ذلك!
نصائح
إضافة عصيدة الأرز عند لزيادة اللزوجة، إذا الأرز الأسود فقط، حساء سيكون Guadan جدا.
