المكونات

 

سمك القد البيضاء

 

150G

 

 اكسسوارات عشب البحر الملح إلى مقدار كمية الجريب فروت من الخل والبصل كمية كمية مناسبة من أجل الحق

 سمك القد البيضاء الجريب فروت الخل ممارسات الصرف 1 عشب البحر تستخدم في سلطة غارقة

2 البيضاء يرش بالملح حذفه فرك بلطف غسل الأضلاع

3 وعاء الماء إضافة، ووضع كمية مناسبة من أجل الانضمام إلى البيضاء

4 طهي 1-2 دقائق ومقطعة إلى شطف الحجم مع الماء البارد على ورقة امتصاص الرطوبة إزالة

تحميل أكثر من 5 عشب البحر غارقة في البيضاء المتداولة

6 إلى الخل الجريب فروت

7 جنبا إلى جنب مع البصل الأخضر المفروم ويمكن أيضا إضافة كمية مناسبة من رغوة الفجل الأبيض وقليل من مسحوق الفلفل الحار