الخطوة 1
غسل الهليون إزالة الجزء القديم، يساوي طول قطع شرائح، ثم في الزيت ويضاف الماء المغلي والملح لمدة 2 دقيقة، واسمحوا باردة واستنزاف موقف.الخطوة 2
استخدام عيدان تناول الطعام إلى قطاع الهليون وضعه في القرص؛الخطوة 3
الثوم حبيبات والقسم الحار على الهليون.الخطوة 4
Jiucheng حرق الزيت الحار، صب في الثوم والفلفل الحار أقراص (صوت صرير لوس انجليس، عطرة يا)؛خطوة 5
2 ملعقة طعام صلصة الصويا والخل 1 ملعقة كبيرة، 1 ملعقة طعام من زيت السمسم والملح والطعم الحلو مثل الأصدقاء يمكن إضافة قليل من السكر والدجاج ويقلب.خطوة 6
تسكب الصلصة على شريحة والهليون، وصحية أطباق لذيذة مغريا القيام به.