بعض الناس لديهم إعاقة ذهنية على الخس لهجة الخام، ولدت الشعور العام لا يأكل (مثل كنت)، وهذه الصيغة هي أم من الناحية العملية، يجب أن يغلى الماء قبل نقل، طعم نهج مختلفة ليست واحدة، انها محاولة. الخس كمية مناسبة ملح كمية مناسبة سكر كمية مناسبة صلصة الصويا كمية مناسبة خل كمية مناسبة زيت السمسم كمية مناسبة بذور السمسم الأسود كمية مناسبة

الخطوة 1

مقشر وتمزيقه والخس إلى الأوراق (سمك عشوائي).

الخطوة 2

وعاء من الماء المغلي براعم الخيزران (إضافة القليل من الملح، وقطرة من الزيت) والماء المغلي على المياه المفتوحة.

الخطوة 3

إزالة ووضع الماء البارد باردا جدا.

الخطوة 4

إزالة والسيطرة على المياه في وعاء، يضاف السكر والملح وصلصة الصويا والخل وزيت السمسم وتوابل المزيج.

خطوة 5

في المقلاة، مع رش بذور السمسم الأسود المطبوخ سواء.

خطوة 6

الليلة الماضية لم يضع بذور السمسم الأسود مباشرة في الأواني بدأت لتناول الطعام، وفي منازلهم لتناول الطعام وهذا هو عشوائي.

خطوة 7

الفطور: سلطة تمزيقه براعم الخيزران، سكين الخبز، والكعك والبيض المنزل، المخمرة معجون الفول والتمر الأحمر عصيدة دقيق الذرة.