تخطي المحتوى المكونات
- اللحوم الخالية من الدهون 200G
- الفلفل الأخضر 1
- فلفل أحمر نصف
- كرفس 1
- بصل نصف
إكسسوارات
- الفلفل الأسود القليل
- عصير البندورة كمية مناسبة
- الحلو والمالح طعم
- خنة الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المعكرونة أعدت: كمية المعكرونة، في الماء المغلي لمدة 13 دقيقة، لإزالة باردة جدا، وأضيف التحريك كمية صغيرة من زيت الفول السوداني وتوضع جانبا. -
اللحوم إعداد 2: اللحوم الخالية من الدهون اللحم المفروم، تضاف كمية صغيرة من الملح والزيت، والنشا، صلصة الصويا قليلا (المذكورة طازجة)، أثار لوضع الاستعداد. -
إعداد 3 الطماطم (البندورة): بعد غسل الطماطم، مقطعة إلى قطع صغيرة وتوضع جانبا. -
إعداد 4 الفلفل الفلفل: نظيفة بعد قطع إلى قطع صغيرة وتوضع جانبا. -
5 الكرفس والبصل على استعداد، قطع نظيفة كتلة، قطع الغيار.
