المكونات

 

مالابار السبانخ

 

500G

 

 كمية سواغ كمية النفط من الملح 1 ملعقة طعام من صلصة المحار والثوم 1

 ممارسة المحار فطر 1 الثوم والخضار المفروم

2 ووك الساخن، ومزجه مع زيت، بدوره حريق صغير.

3 يضاف الثوم، ونكهة المقلية.

4 العطر الثوم، فتح النار، وتصب في الخضروات فطر جافة الرطوبة نظيفة، وإثارة بسرعة جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية.

بعد إضافة 5 صلصة المحار، والملح، ويقلب جيدا عموم

بعد 6 لوحة، وزينت مع Duojiao