المكونات

 

كول

 

400G

 

 الثوم كمية المواد المساعدة النفط من كمية الملح كمية كمية المحار

 عبق هو الاغتصاب صغيرة الكرنب نهج بديل الثوم غسل 1

سكين شقة الثوم 2

3 المفروم

4 وعاء يحمى الزيت

بعد إضافة حرارة زيت الثوم 5

6 إضافة صلصة المحار

وأضاف القلي 7 اللفت

8 إثارة بالتساوي الملح