المكونات
عشب البحر
30 غراما
جمبري
2
الأرز
20 غراما
أغذية الأطفال
2
بيض
1
بروكلي
10 غراما
اكسسوارات كمية المياه
الأعشاب البحرية الطين الروبيان عصيدة ممارسة 1 تحضير المكونات: 30G الأعشاب البحرية، واثنين من الجمبري، 20G الأرز وأغذية الأطفال 2، 1 بيضة، والقرنبيط 10G. PS: يمثل إنتاج الغذاء فقط المبلغ، لأنه أشهر شهية الطفل هي مختلفة، حتى يتمكنوا من Baoma أنفسهم، للسيطرة على نسبة من المواد.
2 الأعشاب البحرية مع الماء لشطف ينقع لفترة من الوقت. PS: عشب البحر هي المأكولات البحرية، وذلك في حد ذاته يحتوي على الكثير من الملح، وتناول الطعام مالحة جدا. عشب البحر الطازجة شراء منزل، تأكد من اتخاذ تراجع، يمكن أن يساعد على التقليل من طعم مالح من عشب البحر.
3 الأعشاب البحرية وضعت باخرة والبخار لمدة 30 دقيقة، والبخار المطبوخة حتى الأعشاب البحرية. PS: درجة تبخير، ومن ناحية نيه Yinie عشب البحر، وأصبح يشعر بعض العلكة، يمكن ظفر بقطع الدولة، وأوضح أنه تبخير نسبيا في المكان.
4 على البخار الأعشاب البحرية في الخلاط، وإضافة بعض الماء الدافئ. وأضاف I 100G حول ويمكن للجلد درجة الحرارة وكمية من الماء المضاف حتى الأعشاب البحرية على الخط: PS.
5 عشب البحر جلد إلى عجينة الطين. PS: قد تكون أكثر قليلا مما كان أثار التحريك لفترة من الوقت، تم التأكيد على أن سحق تماما عشب البحر هكتار.
6 هذا هو أن تفعل الطين والأعشاب البحرية ذلك!
7 يمكن إعداد سكب نظيفة علبة الجليد عشب البحر الطين في الفريزر الثلاجة، في كل مرة كنت تأكل من قطعة صغيرة، بالإضافة إلى عصيدة الطفل، وتغلى الشوربة، المعكرونة أو الرافيولي معا لجعل الحساء. هنا هو ما أقوم به الأعشاب البحرية عصيدة الطين، Baoma يمكن أن تشير إلى ~
8 غسل الأرز.
9 الأرز واستنزاف المياه في وعاء، إضافة كمية مناسبة من الماء، الأول كونج يغلي. PS: أتذكر عندما المغلي مع ملعقة التحريك من حين لآخر نظرة لتجنب لصق في النهاية وتجاوز عموم. عموما أود أن عصيدة مع حريق صغير، لذلك لن تجاوز في وعاء.
10 وعاء لغلي الماء، بجانب أغذية الأطفال في المغلي. PS: المغلي حوالي 30 ثانية، والنتريت في أغذية الأطفال والمبيدات الحشرية إزالة المخلفات.
11 Cheuk جيدة أغذية الأطفال في بلدة الباردة قليلا، للحفاظ على اللون. انتظر حتى تبرد قليلا، ثم تقطع قطع مكسورة.
12 وعاء آخر من الماء المغلي، المغلي القرنبيط.
بعد 13 السماح لتبرد قليلا، وقطع القرنبيط وكسر أيضا قطعة.
14 مقشر الجمبري، أضلاعه والجمبري الروبيان اختيار الخطوط. وعاء آخر من الماء المغلي، المغلي الماء المغلي الروبيان. PS: عند التعامل مع الطريق الروبيان يجب deveined الروبيان والضلوع إزالتها، وهذا سيزيل جزءا كبيرا من الروبيان رائحة. إذا الشعور حساسة الطفل من الذوق، وأفضل الروبيان قبل الطهي، نقع الجمبري مع عصير الليمون، ويمكن على نحو فعال مريب أوه! 15 الروبيان المطبوخ شرائح القطع المكسورة.
16 طعام جاهزة تقريبا، وتغلي عصيدة أيضا حسنا! في عصيدة للانضمام إلى ملعقة صغيرة من الطين 1 عشب البحر. PS: لأن عشب البحر المالح كبير نسبيا، حتى لا تضيف الكثير من الوقت، وإلا فإنه سوف طعم مالح بشكل خاص. وعادة ما يتم وضع I الآن عصيدة المطبوخة ثم إضافة المكونات الأخرى، مثل عصيدة ليغلي سميكة. إذا وقعت في الغليان الكامل أضاف معا إلى القائمة، فمن السهل لتغيير مظهر رقيق ليست سميكة.
وضع 17 الخضروات الطفل، والقرنبيط، والجمبري مع عصيدة، يقلب جيدا ويستمر الغليان لفترة من الوقت.
18 البيض في وعاء، ويقلب إلى البيض مع عيدان تناول الطعام.
19 خليط البيض وتصب فوق عصيدة، يمكنك عموم ويطهى ببطء! PS: صفار البيض أو البيض حساسية الطفل يمكن إغفال هذه الخطوة اه.
20 الكالسيوم والزنك واليود وأضاف البروتين والمغذيات متاحة بسهولة، وتعزيز تنمية الطفل، وهذا الشتاء إلى وعاء من تبخير عصيدة المأكولات البحرية حقا دافئ جدا ذلك!
