الصيف أكل القرع المر هو جيد، Chuxie الساخنة، والتعب قابلة للحل، قلب نقي تسونغ آذان البصر، ترطيب البشرة والجسدية، والناس حيوية، ليس من السهل أن الشيخوخة. مرارة 1 البقدونس 1 ثوم 1 عصير البندورة 2 ملعقة طعام صلصة الصويا 1 ملعقة طعام خل 1 ملعقة طعام الفلفل الحار 1

الخطوة 1

قطع لالقرع المر، وقطع إربا.

الخطوة 2

المر بور المغلي شحب المياه إزالة والسماح لتبرد.

الخطوة 3

ثم في الثلاجة لتبرد لفترة من الوقت.

الخطوة 4

البقدونس، الثوم، الفلفل، المفروم لهم في وعاء، يضاف صلصة الطماطم وصلصة الصويا والخل في صلصة.

خطوة 5

إزالة الصلصات المريرة مختلطة بالتساوي.