الخطوة 1
على استعداد لاليام الحديد 1؛ (حوالي 400 غرام)الخطوة 2
غسل مقشر (تذكر أن ارتداء قفازات والجلد والأغشية المخاطية بسهولة الحساسية اليام الجلد)؛الخطوة 3
قطع اليام إلى مربعات صغيرة.الخطوة 4
100 غرام من الأرز جاهزة:خطوة 5
50 غراما من الأرز.خطوة 6
ثلاثة تواريخ.خطوة 7
المشملة شجرة 10 غراما:الخطوة 8
ينقع الأرز عشر دقائق.الخطوة 9
غارقة الأرز الدبق في عشر دقائق.الخطوة 10
الأرز، وكانت تغسل طبخ الأرز الدبق سكب.الخطوة 11
إضافة اليام (اليام)، الحضض، عناب، وكمية من الماء في وعاء.الخطوة 12
الصحافة وظيفة عصيدة، فإنه يمكن أن يحرق خمسة وأربعين.الخطوة 13
بعد وعاء جيدا، يضاف السكر ويحرك بالتساوي، يمكنك أن تأكل عصيدة الجمال.الخطوة 14
عاء دافئ للجمال عصيدة على ما يرام.