الشكل المكونات الرئيسية: لوريل الحياة سهلة من السباغيتي صلصة البولونيز 1 مربع

 المكونات FIG: جرس الفلفل الأصفر / البقري الطماطم / الهليون / الأخضر والقرنبيط / الدجاج / سلطة / كريم. جميع المواد / غسل كامل انقسام النسخ الاحتياطي.

 وكانت تغسل الطماطم (البندورة) [التحضيرية] الأبقار شق تأخذ مركز بديل صغير ملعقة شفط اللب. إضافة جديدة طعم اللحم الطماطم أكثر الحلو

 [الماء الساخن] I استخدام مسطحة القاع مقلاة، ولذلك وضعت 150CC من الماء، والنار يسخن لدرجة الغليان

 [رأسا على عقب] لفتح المعكرونة صلصة البولونيز إلى وعاء رأسا على عقب (صلصة أسفل)، تغطى وتترك على نار متوسطة لمدة 5 دقائق

 [نهاية مفتوحة] وقد أثار الصلصة وسطح ضجة، ثم يغطى واصل الغثيان النار كوك 1 دقيقة.

 [شحن] ثم تضاف إلى الماشية الطماطم اللب + أخضر الهليون البروكلي + + + كريم + سلطة مع الأسلاك الدجاج، والغثيان ويطهى على نار خفيفة لمدة حوالي 2 دقيقة

 [حسن] !! عاء بعد الافتتاح، مع ملقط أثار عاء مزيج جيد ممدود ^ _ ^

 [القرص] الحلي تزين الديكور مجموعة بالإضافة إلى زينت الريحان مع سخونة / الصحة والتغذية 10 دقيقة من الطعام الجيد بسيط