المكونات

 

اللحوم البرقوق

 

400G

 

 اكسسوارات وعاء الأرز من كمية مناسبة الثوم المفروم من كمية مناسبة صلصة لحم الخنزير من كمية صلصة الصويا من السكر وكمية من الفلفل الأسود كمية مناسبة كمية مناسبة من البروكلي

 الالوان الثلاثة الأرز لحم الخنزير وعاء ممارسة 1 تحضير قطعة البرقوق من اللحوم.

2 الجانبين مطرقة تدق اللحوم فضفاضة.

3 إعداد الثوم المفروم.

4 إعداد صلصة لحم الخنزير.

يغلى 5 غسل القرنبيط المياه.

6 لحم الخنزير صلصة هجة: صلصة لحم الخنزير المفروم تم إضافة كمية مناسبة من السكر والفلفل الأسود وصلصة الصويا ويخلط جيدا.

7 نقع في صلصة لحم الخنزير منقع وضعت في ليلة وضحاها الثلاجة.

8 فارغة من اللحم المتبل الثلاجة، الخبز عموم المقلية مفتوحة ببطء النار.

9 مشروع سحرية كان جاهزا.

10 صلصة لحم الخنزير تغلي المتبقية مفتوحة.

وضع 11 وعاء الأرز الوسط وضع القرنبيط المسلوق لفة جيدة، ووضع الأرز تخفيضات لحم الخنزير، وتدفقت سوف صلصة لحم الخنزير Aohao على البروكلي والأرز، وذلك مغريا ذلك! بدأ يأكل!