"شانشي الدخن، الأرز العطر المياه الطبخ الدخن غني بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم الغنية، وأكل أكثر صحية. هوانغ لي، المعروف أيضا باسم الدخن والدخن broomcorn والدخن في الصيف، مسقط رأسه شمال الصين، وشانشى الأصفر لينة الدخن ولذيذ، عطرة، ومساحات شاسعة المغذيات الغنية من شمال وحتى وزارة الطعام المغذي التقليدية Jindongnan الناس. " المكونات
- شانشى الدخن 50G
- ريش الدجاج الخضار 300G
إكسسوارات
- اليقطين 30G
- حساء الدجاج كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- الزيوت النباتية كمية مناسبة
- مالح طعم
- طبخ الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 الريش اختيار أطباق نظيفة، وضعت في وعاء يغلي الماء (كانت 1 و 1 ملعقة صغيرة من زيت ملح ملعقة الخضار وعاء) المغلي الاستعداد. -
2 شانشى المياه الدخن شطف في وعاء ويطهى 5-6 دقائق، صب مياه الصرف. -
3 وعاء في كمية من الدجاج (الماء غير متوفر بالإضافة إلى قطعة صغيرة من حساء الدجاج بو) يغلي، صب استنزاف نقل الدخن حرارة متوسطة ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة. -
4 مقشر والقرع مكعبات، إضافة القليل من الماء في الجهاز الطبخ الدهن الاستعداد. -
عندما المزهرة Aozhi 5 الدخن واليقطين وأضاف أن يستمر في الغليان لمدة 5 دقائق حتى سميكة، إضافة الملح قبالة احتياطي الحرارة، -
6 الدجاج الريش الخضار واستنزاف وضع الماء في القرص، يمكن الدخن منيعة Aohao تصب في الخضروات ريش الدجاج. -
7 طبق خفيف ولذيذ من ريش الدجاج الدخن منيعة لإتمام ذلك!
نصائح
شانشى الدخن زراعة المنحدر، الدخن المنحدر طول الجذر، والقدرة على امتصاص العناصر الغذائية. قشعريرة دافئة الدخن، وبالتالي مناسبة لالدخن في الشمال من نهر اليانغتسى والمناطق المعتدلة (تشين مقاطعة) إلى الجنوب من سور الصين العظيم. والتقى شانشى الظروف المناخية ومتطلبات نمو الدخن والدخن وطعم بالتالي جيد.
