"حساء اللوتس الأبيض الفطر هو فطر أبيض واللوتس كما المكونات الرئيسية من الحلويات التقليدية هان الصينية. يمكنك أيضا الانضمام المشملة شجرة، السفرجل، الزنابق، طعم الحلو واللذيذ، ويمكن تسخين والمعدة، والجمال، غنية في القيمة الغذائية. لوتس تأثير: المضادة للسرطان [] [] [أعصاب القلب انخفاض ضغط الدم] [مغذية منشط، عقولة غرامة غادر لتوه تشينغشين] [،] النمش البيضاء تأثيرات الفطر: [الرئتين الأمعاء تشى يين] الطحال فاتح الشهية [] [] [] [يعزز الجهاز المناعي لمرضى السرطان لتعزيز العلاج الإشعاعي والعلاج الكيميائي التسامح] [اللثة النباتية الطبيعية، وحسن المطريات الغذاء ] عناب الآثار:. مكافحة الشيخوخة [تبييض] [] [] [تشي والدم والطحال والمعدة] " المكونات
- الفطريات البيضاء 200 غرام
- لوتس 30 غراما
- تواريخ 20 غراما
إكسسوارات
- حلو طعم
- خنة الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 إعداد العناصر اللازمة، غارقة بذور اللوتس بالماء البارد 1 ساعة مقدما (لأنه من الصعب بذور اللوتس غارقة)، إذا لم يتم نقعها يصل أولا، ثم طهي الطعام لا يتم طهيها، فإنه ليس لذيذ. -
2 التقطت مع لوتس القلب مسواك والمر وتس القلب، حتى لا تؤثر على طعم (لقد كان أفضل شراء إزالتها لوتس لوتس القلب). -
3 فطر أبيض ينقع لمدة 15 دقيقة بالماء البارد، والعودة، لعنيق الخام، وقطع الى قطع صغيرة بديلة. -
4 المفروم الغيار -
استمرت 5 المقلاة عن النار في وعاء على الغاز لغلي الماء. (ما يقرب من 1.5L من الماء يكفي) وفقا لمكوناتها الخاصة للسيطرة. حوالي 10 دقيقة، وكان الماء يوضع التمر وبذور اللوتس. -
6 ويطهى لمدة 5 دقائق، إضافة الفطر الأبيض، صخرة السكر. -
بعد 7 يغلي مرة أخرى، إيقاف الحرارة، ووضع وعاء داخل وعاء الخارجي من اصل النار في المقلاة ويطهى التجديد. -
8 وضعها في وعاء الخارجي. والخارجي غطاء غطاء المروج، استمر النفس يطهى لمدة 30 دقيقة. -
9 تابع لطهي الطعام لمدة 30 دقيقة، فتح الغطاء، الحساء عبق على العرض خارج. المعدة خصوصا يو!
نصائح
يا بذور اللوتس والتمر الأحمر بد تراجع
