المكونات

 

الأرز الأسود

 

100G

 

خشب الجوز

 

50G

 

الفاصوليا السوداء

 

100G

 

 100G السكر البني 50G المواد السمسم الأسود

 سرية التغذية عصيدة ممارسة الجوز الثلاثة.

2 الأرز الأسود، البنفسجي المطلوبة غير.

3 الفاصوليا أو أسود.

4 بذور السمسم الأسود.

5 تنظيف هذه الأنواع من المواد.

6 قبل غارقة بين عشية وضحاها.

7 النار ليغلي، شب حريق صغير لطهي الطعام ببطء.

وأضافت البني حظة سكر 8 القادمة إلى زهرة الأرز الأسود.