الدهون خسارة حمية الحبوب الأساسية كرات الأرز الأرجواني

فقدان الوزن ينبغي أن أكله، وهذا المتطرف امواى الأرز الأرجواني، والأرجواني الحبوب الأرز من معالجة السكر، ومجموعة متنوعة من الخضار، مع تاج صلصة لي شالا، الخل الأسود، الشبع من كافية، راض جدا ! بنفسجي كمية مناسبة الدم الأرز الدبق كمية مناسبة الأرز الأسود كمية مناسبة خيار 1 بيض 2 لحم خنزير مقدد 4 دودة الحرير كمية مناسبة صلصة ولي لي شالا 1 ملعقة طعام KUHNE الخل الأسود 1 ملعقة طعام

غسل جميع الحبوب