الخريف اليقطين أكلة - الطعام الصيني

لقد حان الخريف هو استخدام مجموعة متنوعة من الطرق لأكل اليقطين الحلو، اليوم تبحث في الثلاجة مع الطعام كان يعتقد فجأة لتكون وعاء الجانب من أكلة اليقطين، وسجل ما هي الخطوات ~ بسيطة جدا، طالما أن موطن لبعض من مكونات الحساء يمكن أن تضاف، وكمية من وصفة طبية هو شخصين (شخص واحد وجبتين) يمكنك زيادة أو نقصان المواد. اليقطين 500 غرام طماطم 1 بصل نصف جزر نصف قرع نصف فطر 5 الأرز أكلة 150-200 غرام زيت زيتون الخميرة الغذائية (أو جبنة البارميزان) الملح والفلفل
  • جمع المواد الخام، طالما اختيار مناسب يمكن الحساء الخضار، البطاطا، البطاطا الحلوة، وما شابه ذلك إذا كان لدي منزل يمكن أيضا إضافة. ولكن القليل من السيطرة على ما كمية لا تتجاوز اليقطين على ما يرام.

  • شرائح الفطر، وقطع الخضروات وغيرها إلى دينغ.

  • خذ نصف قطع اليقطين، إضافة القليل من دورة في الدقيقة التفاف الماء لمدة 3 دقائق النار الميكروويف تصب في خلاط بعد إضافة الماء عن إزالة 750ML المسمى اليقطين عصير.

  • عموم زيت الزيتون إلى أسفل، ولون سكوب البصل العطر. يمكنني استخدام وعاء عميق، ثم يطهى الأرز عند الرئيس قليلا من الوقت، وإذا كانت صينية هي أكثر لحظة.

  • بعد سكب البصل مقلي اليقطين والجزر وقطع اسكواش، يقلب مدة دقيقتين والطماطم والفطر.

  • المقلي حتى الخضروات من الطلاب ملء وقت لاحق من النسخ الاحتياطي الأساسي. في الواقع، يمكن أن يطبخ في وقت واحد وعاءين الخطوات الأرز والخضروات المقلية، ولكن في أكثر من وعاء وغسل وعاء لغسل اختيار الكلمات ... لقد اخترت وعاء في المكان! ( ' `)

  • نفس وعاء إضافة القليل من زيت الزيتون، وغسلها حديثا أسفل إلى الأرز ويقلب لمدة دقيقة، وأنا استخدم الأرز أكلة. ويمكن أيضا الأرز العادي أن يتم ولكن النتائج قد لا تكون كذلك Ruannuo بريستو، لذلك الأرز العادي، ثم نقع أوصى بعد الأرز الغسيل لمدة نصف ساعة ثم تصفى.

  • مجرد صب الخضار تذهب في، تحولت مختلطة.

  • صب فقط لم تصل عصير القرع على المكونات ثم تغطى وتترك على نار متوسطة ويطهى حتى يجف صلصة بسرعة. إذا لم يتم طهي صلصة الأرز الجاف وثم يضاف حساء القرع، وحجم كل وعاء ليس هو نفس الارتفاع وبالتالي فإن الوقت سوف تكون مختلفة، وكرر عدة مرات حتى يمكن الأرز Ruannuo حساء سميك.

  • عموم قبل فقا لذوق الفرد مع الملح والفلفل حسب الذوق، والبقدونس، وإكليل الجبل يمكن أيضا إضافة إذا ما تم كسرها.

  • شنغ بها، اخراج طعم اليقطين دافئ مع قليل من الملح والفلفل الحلو جدا، ويرش الجبن البارميزان قليل (أضفت الخميرة الغذائية)، وسرعان ما الساخنة لتناول الطعام ~ ( ~ ~ )