الفلفل الأسود الجمبري المشوي

"الروبيان الغنية بالبروتين، لذيذ، وانخفاض في السعرات الحرارية، والحد من تناول الدهون المشوي طريقة لتناول الطعام أكثر صحة." المكونات

إكسسوارات

1 إعداد المواد الخام.
2 الروبيان إلى الروبيان أن يكون، الأوتار.
3 يضاف البصل الأخضر والزنجبيل والملح والنبيذ الطبخ، الفلفل الأسود استيعاب موحدة منقع لمدة عشر سنوات.
4 عاء مغطى البصل المشوي.
5 وضع معا حتى ذلك الحين الجمبري المتبل تفحم المملحة وعاء العصير، ثم يرش سطح الروبيان الفلفل الأسود.
6 خبز مسخن الفرن إلى 200 درجة بعد 20 دقيقة يمكن أن يكون.