"الحليب الأسود الذي أدلى به طحن الفاصوليا، وانخفاض في السعرات الحرارية، ويمكن تلبية احتياجات الدهون في الجسم. الأسود تمنع امتصاص الدهون الحليب والتحلل تأثير تعزيز، مع Bushenqiangshen والماء إزالة الرطوبة، ومكافحة المرض وغيرها من الآثار ". المكونات
- الفاصوليا السوداء كمية مناسبة
- ماء كمية مناسبة
إكسسوارات
- الكريستال السكر كمية مناسبة
- حلو طعم
- مقتطف الحرف
- ساعات مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 استعداد لكمية مناسبة من الفاصوليا السوداء. -
2 نظيفة، والشعر فقاعة مع الماء البارد 6-9 ساعات (كنت في الثلاجة في صباح اليوم التالي قبل الذهاب إلى النوم مع). -
الفاصوليا 3 فقاعة سوداء والأسماك، والدهون. -
4 في فول الصويا، وإضافة بعض الماء المغلي برنامج الفول كله، ولعب الحليب. -
5 حسنا، إضافة السكر. -
6 التغذية والصحة. -
7 يرافقه المقلي العجين العصي، الفطور المثالي.
