"في الآونة الأخيرة ، Xiaozhu ، قم بعمل عصيدة التمر الأحمر لعصيدة بذور اللوتس لتجديد الدم وتغذية qi. يتم طهي بذور اللوتس مقدمًا وتصنيعها مع قدر الضغط في اليوم التالي. يمكنك أيضًا وضع جميع المكونات في قدر الضغط وتحديد موعد في الليل والاستيقاظ مبكرًا يمكنك أن تأكل العصيدة بشكل جميل ، وصفة كسولة " مكونات
- تشيان شي حفنة
- بذور اللوتس المبلغ الصحيح
- الأرز المبلغ الصحيح
اكسسوارات
- التمور الحمراء المبلغ الصحيح
- أصلي المذاق
- يطبخ براعة
- ساعات مضيعة للوقت
- بسيط الصعوبة
-
1 اغسل بذور اللوتس واليام قبل الليلة السابقة ، وأضف الكمية المناسبة من الماء للنقع. -
2 استيقظ مبكرا في اليوم التالي ، اغسل الأرز ، وضع كمية مناسبة من الماء. -
3 ضع بذور اللوتس في الأرز مع الماء. -
4 اغسل العناب بكمية مناسبة وضعه في القدر. -
5 ضع طنجرة ضغط كهربائية ، واضغط على زر عصيدة الحبوب الخشنة ، وتوقف البرنامج ، ويمكنك تفريغه بشكل طبيعي. -
6 رسومات منتهية.
