- سبانخ 500G
- سمسم 30G
- طعم جديد جدا 30G
- ثوم 20G
- ملح 1G
- سكر 1G
- مالح طعم
- مزيج الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 اختيار السبانخ نظيفة
- 2 يغلي الماء المغلي والماء يبرد
- احتياطي المياه 3 الازدحام
- 4 قطع الثوم الى قطع صغيرة، تم إضافة كمية صغيرة من الملح
- 5 قطع الثوم المهروس
- 6 السمسم ونكهة جديدة جدا في وعاء
- تم إضافة 7 الملح والسكر
- تم إضافة 8 ملعقة من المياه النقية، ونقل إلى صلصة
- 9 إضافة صلصة الثوم، يسكب السبانخ
- 10 مثل الطعام حار ويمكن إضافة القليل من زيت الفلفل الحار