الخطوة 1
أنا غارقة بين عشية وضحاها الفطر والماء قطع الظهر غسل تقلص
الخطوة 2
غسلها كارب الحشائش لفتح الرأس والذيل، وتذكر البطن الأسود فيلم الصفر
الخطوة 3
سخني مقلاة على درجة حرارة منخفضة، رئيس الأسماك جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية لونها بنيا ذهبيا، إيقاف الحرارة والسماح لتبرد. لذلك دعونا بارد، والمياه إضافة إلى الحساء لا تغضب، إذا مجرد المقلية تتحول فورا على الماء، وشرب الحساء من السهل أن تغضب، تساوي الأرض عند درجات الحرارة العالية التي صب بعض الماء إلى العمل فورا، وتبخرت على الفور بخار الماء، واحد واحد البرد الساخن. على المدى الطويل ليست جيدة.
الخطوة 4
كمية المياه يضاف إلى السمك المقلي والزنجبيل، وترك قطع الفطر باردة، ولفة عليه، والنار، وكان الحساء الأبيض. 15 دقيقة على الأقل
خطوة 5
لذيذ الأسماك حساء الفطر الرأس، غنية DHA والكالسيوم والإشعاع الفطر غالبا ما لمس الكمبيوتر المحمول المعادية للشعب لا طهي هذا الحساء، ولكن أيضا للحفاظ على الشراب الجلد، وتناول اللحوم الحمراء هو أفضل لأكل اللحوم البيضاء، الحساء أيضا ، وشرب المرق هو أفضل لحساء الشراب، والأسماك التي تحتوي على الأحماض الدهنية غير المشبعة، والدهون في الجسم ليست سهلة وصحية.
