المكونات

 

الأرز

 

300G

 

 اكسسوارات كوسة 100G الجزر 1 الخيار 50G 100G الملفوف فول الصويا الكورية صلصة معجون 50G 30G 50G السمسم 1 ملعقة شاي لحم الخنزير

 عندما الخضروات بيبيمباب ممارسة 1 اللحوم الخالية من الدهون المفروم.

2 الحرارة يصل النفط يضاف بعد القلي صلصة اللحم.

3 يغسل الملفوف ونصف بلانش لحظة باردة جدا.

4 مغلي الطبخ قطع كوسة الى قطع صغيرة إزالتها.

قطع 5 الجزر خيوط بعد استخراج مع الماء المغلي لينة.

6 مع التسخين المباشر من وعاء، والتي وضعت بعض زيت السلطة، وعموم الأرز فقط القيام بعمل جيد في المحل في وعاء 2/3.

مغطاة الأرز والخضروات 7 أعلاه، على نار خفيفة لمدة 5 دقائق

يتم تسخين 8 الخضار والأرز أعلاه بالتساوي في بيضة في الوسط.

9 إضافة صلصة اللحم وبذور السمسم وتخلط جيدا يمكنك أن تأكل.