"الكرفس مغذية، غنية بالبروتين والكربوهيدرات والمعادن والفيتامينات والمواد المغذية الأخرى، كما يحتوي زيت الكرفس، ويكون انخفاض ضغط الدم، والهدوء والمعدة وتأثير مدر للبول، هو الصحة الخضروات. الكرفس فعالية يمكن أن تعزز الشهية، وخفض ضغط الدم والدماغ والأمعاء تسهيل، وإزالة السموم تورم، وتعزيز الدورة الدموية وغيرها من الآثار. تبين التجارب أن الكرفس له تأثير الخافضة للضغط كبير، والمدة، وتمديد مع زيادة تناول الطعام. وهناك تأثير مهدئ ومضاد، وانخفاض ضغط الدم الناس عموما يمكن أن تأكل الكرفس، ولكن كمية صغيرة من الطعام على ذلك. وأضاف عصير البرتقال والتفاح، وطعم لذيذة جدا، والكرفس يمكن تصريفها عن السموم الزائدة من الجسم، انضم البرتقال والتفاح يمكن تحقيق تأثير الجمال. شرب على مدار السنة، وخاصة في موسم الجفاف، وبعض الناس لا يمكن أن يقبله المواسم الانتقالية، وشرب كوب من عصير يمكن أن تساعد في المرحاض على نحو سلس جدا. " المكونات
- كرفس 100G
- تفاحة 1
- البرتقالي 2
إكسسوارات
- عسل 1 ملعقة طعام
- جليد كمية مناسبة
- فاكهي طعم
- مقتطف الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 جميع المواد مسبقا واليوم بردت، والجلد قشر نظيفة وغسل الكرفس والتفاح، مقشرة ومقطعة إلى قطع صغيرة للذهاب النووية وقشر البرتقال وغسل إلى قطع صغيرة للاستخدام. -
2 آلة عصير في الوظيفة المفروم البرتقال وعصير التفاح لبدء امدادات الطاقة. -
يستمر 3 عصير الكرفس في. -
بعد جيدة عصير 4 المضغوط، إضافة العسل وكوب من الجليد. -
يسكب 5 عصير الفاكهة الطازجة في كوب لشرب على الفور.
