المكونات

 

المجففة جوز الهند المبشور

 

80G

 

البروتين HEALTH

 

2

 

 اكسسوارات طحين 40G التوت البري المجفف والسكر 35G كمية مناسبة

 [المأكولات] اليدوية البروتين التوت البري كرات جوز الهند المبشور ويقترب 1 طحين الكعك والسكر وزنه في وعاء.

جفت 2 إضافة جوز الهند، وترك حوالي 15 غرام الاستعداد

3 ضرب البيض، لا حفيف.

4 التوت البري غسلها، المفروم، في وعاء.

5 عجن العجين على نحو سلس، الثلاجة 15 دقيقة

بعد إزالة 6، وكلها في شكل مستطيل والتي تنقسم إلى عوامل فرعية صغيرة من نفس الحجم.

7 فرك دائري، تلعب لفة في قرون جوز الهند المتبقية، قرن الوعل الغراء تمزيقه جوز الهند

8 وضع في الأواني ووضعها في الفرن، 150 درجة وتخبز لمدة 20 دقيقة

9 تبريد الطعام.