المكونات

 

ملفوف

 

400G

 

 كمية اكسسوارات للنفط ملح حسب الذوق صلصة المحار قليلا

 ممارسة 1 الملفوف الطبخ نظيفة القلب

النفط 2 قوه Lifang

طبخ 3 لتحريك أسفل القلب

كمية تلون 4 تقلى طفيف من الملح تضاف

5 وأخيرا يمكنك وضع القليل من صلصة المحار