الحليب والحبوب الكاملة - الطعام الصيني

فول الصويا 15 غراما الفاصوليا السوداء 15 غراما الفاصوليا الحمراء 15 غراما فاصوليا خضراء 10 غراما الفول السوداني الحمراء 15 غراما الزهور اللوبيا 15 غراما تواريخ 5 الحضض 10 غراما
  • إعداد الطعام

  • المغلي إضافة البرد

  • يطهى لمدة مدة حوالي 15min (المطبوخة)

  • إضافة كمية مناسبة من الفاصوليا والجوز الحضض التمور الحمراء، إضافة الماء المغلي حديثا

  • مطحنة حول 4-5min (مثل شرب قليلا رقيقة يمكن إضافة المزيد من الماء وتقل وضع بعض الفاصوليا، وطحن وقت أقصر قليلا، وارتداء لفترة طويلة حتى لا يكون هناك أي الثمالة الأصدقاء، كما هو مبين أدناه)

  • صب لبن الصويا، وبعض السكر مثل السكر يمكن أن تكون يا