المكونات
صفار البيض
1
الأرز
30 غراما
جمبري
60 غراما
سواغ الجزر 10 غ الملفوف الأحمر 1
طفل المكملات الغذائية - الروبيان نهج Puto 1 المكونات طريقة التحضير: الملفوف الأرجواني، وصفار البيض، والجزر 10 ز الأرز 30 غراما، 60 غراما من الروبيان. PS: لا ننظر في بلدي الروبيان الأحمر، في الواقع، وأنا استخدم الروبيان الأحمر الأرجنتيني، الجمبري الخام، ونحن لا يسيء ها ~
المغلي 2 المفروم الملفوف الأرجواني بالماء بعد 30 ثانية، إزالة والسماح لتبرد. PS: المقلي مع الماء المغلي، والنتريت يمكن إزالتها على الملفوف الأرجواني -
3 الجزر تمزيقه الغيار. PS: أفضل الجزر المفروم بعض، وهذا الالتصاق أفضل، أكثر ملاءمة لتشكيل يو ~
قطع 4 الروبيان إلى قطع صغيرة. PS: إذا كان الطفل لا يحب رائحة الروبيان، وغارقة في عصير الليمون لمدة 15 دقيقة، للذهاب رتبة كازاخستان.
5 الروبيان في الخلاط، وصفت حساسة الروبيان الطين. PS: إذا كانت الأسرة لا الخلاطات، يمكنك وضع سكينا لتقطيع الروبيان الطين. ومع ذلك، لخفض عدد من ها دقيق، لأن الطين الروبيان على البخار بودنغ تساعد أيضا في تشكيل نقطة مهمة ذلك ~
6 ستضع الروبيان الطين في الأرز.
7 الجزر إضافة المفروم وتمزيقه الملفوف الأحمر، صفار البيض ثم الانضمام. PS: العديد من حساسية الطفل لبياض البيض، حتى هذا الوقت كنت فقط صفار البيض. إذا كان طفلك لا حساسية من البيض، ثم ويمكن وضعه مباشرة في البيض كله.
لا تنسى أن 8 قطرات 2 قطرات من زيت بذر الكتان الحياة مقتطفات. PS: لإضافة المكملات الغذائية طفل في زيت بذور الكتان، يمكن أن تساعد طفلك يعزز من تناول حمض اللينولينيك ألفا، وتعزيز التنمية دماغ الطفل، ليتم تحويل حمض اللينولينيك ألفا إلى DHA في الجسم. حتى إذا كان من المكملات الغذائية لطفلك، أو الوجبات العائلية، وسوف تستخدم زيت بذر الكتان بدلا من الزيت النباتي العادي.
9 كل المكونات مختلطة. PS: كمية من الأرز يجب أن لا يكون أكثر من اللازم، أو لا مصبوب بسهولة. إذا كنت مبتدئا، لا تقلق لقالب يمكن أن تكون إضافية 1 ملعقة كبيرة دقيق أو نشا الذرة إلى شكل المساعدة. لا الملح عمر الطفل، وإذا كان الطفل فوق سن طعم الأغذية التكميلية وليس ذلك من الصعب إرضاءه، ونكهة الروبيان فعلا كافية تماما. إذا كان طفلك روائح أو طعم طفل كبير لتناول الطعام، يمكنك إضافة كميات أقل من الملح باعتبارها توابل.
في الجزء السفلي من ورقة الخبز المغطاة العفن 10، وسكب العجينة في الأرز. PS: علبة عاء الأسرة على خط بخار، تذكر القول النفط فرشاة قليلا أو مغطاة الخبز ورقة، وأسهل demolding.
تمهيد الحبوب مع ملعقة 11، وهو العدد الحقيقي وضغط طفيف. PS: أفضل وقت للتسوق الأرز ضغط الحبوب على، ضيق بعض، وهذا قطع عندما لا يكون من السهل تفريق.
12 غير مباشرة على عاء من الماء البارد، على البخار 15-20 دقيقة، طهي إلى صب. PS: تبخير الوقت ليست ثابتة، ليتم تعديلها وفقا لحجم الحاوية، الفعلية ذاقت مطبوخ أيهما ها ~ إذا كنت تشعر غير المطبوخة، والمزيد من البخار و.
يجب أن يكون 13 الأخوات غريبة عن بلدي قليلا مربع وهناك طبقة حتى من الذهب! في الواقع، بعد تشكيل الحلوى على البخار، وتعلوه طبقة من صفار البيض وتستمر إلى بخار لمدة 5 دقائق، وبعد تشكيل عموم.
14 مربع صغير والسماح لتبرد قليلا تجريد، وقطع إلى قطع صغيرة، والتقاط صور عندما يكون الطلاب محركات التفكير الصغيرة لي، مجرد جيدة النار، لا يمكنك مساعدة مباشرة للبدء التشبث للأكل! هذا، بطبيعة الحال، لينة والعطاء، والحاجبين الروبيان اللذيذة سيسقط، ويخاف من الأطفال لا أحب ذلك
