المكونات

 

جزر

 

1

 

 اكسسوارات كمية المياه

 الجزرة عصير 1 جزرة، وغسلها ومقطعة إلى قطع صغيرة

2 في آلة الطبخ

3 زائد كافية من المياه،

بعد أربعة العلمانيين، تصفية ذلك

5 حسنا، وكوب من عصير الجزر