المكونات

 

القرنبيط العضوية

 

1 قطع صغيرة

 

طماطم

 

1

 

فطر

 

5-8

 

 سواغ كمية كمية النفط من الملح 1 ملعقة طعام من السكر

 الفطر الطماطم ممارسة القرنبيط المقلي 1 المواد الخام جاهزة.

2 حرق وعاء من الماء المغلي، إضافة كمية مناسبة من الملح وبضع قطرات من الزيت في القرنبيط الخام العضوية في المغلي قبالة؛

3 ووك النفط بارد، إضافة الثوم إلى المقلي.

4 في داخل الطماطم قطع مقلية.

إضافة يقلب 5 الطماطم عصير الفطر إلى قطع قليلا بعد ضجة.

تمت إضافة 6 ملاعق كبيرة من السكر 1 توابل.

تم إضافة 7 في القرنبيط متبيض العضوية المقلي.

8 المبلغ المضاف من الملح، وتصب في طبق، رش الربيع صغير البصل.

9 نهاية خدمة.