المكونات

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

300G

 

البازلاء الثلوج

 

200G

 

 الملح مساعد كمية النفط كمية كمية كمية اللحوم المحار مغرض الدجاج كمية كمية من الثوم السكر

 زلق البازلاء الثلوج اللحوم على استعداد لممارسة 1 البازلاء الثلج وقطعة من اللحوم الخالية من الدهون.

2 البازلاء مقدما غارقة بالماء لمدة 20 دقيقة.

3 قطع من اللحوم الخالية من الدهون مع الملح، والدجاج، واستيعاب المحار، ثم يضاف اللحم مغرض تخلط جيدا.

4 وعاء يحرك في الوقود العجاف بعد التسخين.

5 ضجة الثوم أقل من 1 دقيقة تثير معا.

6 أن يكون اللحم يقلب مدة 5 دقائق ثم تذهب تحت الثلوج البازلاء ويقلب.

7 توابل النهائي.

8 المنتج النهائي.