دجاج
600G
من خلال العشب
5G
سواغ الملح كمية الزنجبيل كمية مناسبة من الأرز مواعيد كمية النبيذ من خلال ممارسة العشب من الدجاج مطهي 1 الدجاج الانتهاء من نصف نظيفة، وختم قطع كبيرة 2 العشب على استعداد 3 الدجاج المسلوق السمك 4 من خلال العشب مع التفاف الشاش، ووضع الماء ليغلي لمدة 10 دقائق، إيقاف الحرارة 5 اتخذت خزفي، الدجاج إضافة 6 وضع من خلال عصير عشب 7 إضافة القليل من الزنجبيل والتمر الأحمر والأرز والنبيذ، والنار ليغلي، واضطرب 80 دقيقة 8 الخالي من الدسم الدهون الدجاج، وإضافة بعض الملح لتناول الطعام