تخطي المحتوى المكونات
- بازلاء 350 غرام
- الساق قبل 150 غرام
- ثوم 2
- أزرق خفيف جدا الفقرة 2
- الدخن الفلفل 1
إكسسوارات
- ملح 2 ز
- دجاج 1 ز
- صلصة الصويا 1 ملعقة طعام
- حار طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- إضافة القليل من صلصة الصويا مفروم الساق قبل الاستخدام. (الدهون ونسبة الهزيل: 2: 8)
- 2 البازلاء قصف، وغسل واستنزاف المياه.
- يسكب 3 الوظيفة المياه وعاء النار ليغلي، وإزالة واستنزاف المياه في وضع الاستعداد البازلاء المطبوخة.
- 4 الثوم والبصل الأخضر المفروم ساق، والفلفل الدخن قطع الحلبة.
- 5 كمية النفط إضافة إلى وعاء، وعموم النار، وإثارة في نكهة الثوم الضوء الأزرق.
- تم صب 6 الجزء الأكبر إلى اللحم المفروم والمفروم ويقلب ثم حتى microJoules.
- تم سكب 7 الى البازلاء دقيقة ضجة.
- 8 الملح نقلت والدجاج يقلب بالتساوي.
- 9 في frutescens عموم الأمامية إثارة.
- 10 لوحة.
- 11 اعبدوا والتمتع بها.
- 12 FIG النهائي.
- 13 FIG النهائي.