"بروتين البطاطا غنية، وفول الصويا أو حتى أفضل مما كان، أقرب البروتين الحيواني. البطاطس غنية أيضا في ليسين والتربتوفان، وهو بشكل عام البطاطا الحبوب غير قابلة للمقارنة غنية بالبوتاسيوم والزنك والحديد من المواد الغذائية إضافة الذرة والسكر المفاجئة البازلاء، ولحم الخنزير، وزيادة ليس فقط الشعور اللون، والمغذيات الغنية، هو خيار جيد، نمط ميكي، وطفل رضيع السوبر الحب! " المكونات
- البطاطس 160G
- حبات الذرة 60G
- السكر المفاجئة البازلاء 50G
- لحم خنزير 60G
إكسسوارات
- حليب 10G
- خلع الملابس 10G
- ملح 1G
- مالح طعم
- بخار الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
إعداد الطعام 1: البطاطس و(160G)، 60g والذرة، ولحم الخنزير 60G، 50G Tiandou والحليب 10G، 10G سلطة خلع الملابس، 1G الملح. -
2 مكعبات الاستعداد لحم الخنزير. -
3 البطاطا مكعبات، وحبات الذرة، البازلاء الحلوة، ولحم الخنزير butoxy في وعاء من الماء المغلي. -
تغطية 4 والطهي 12 دقيقة؛ -
5 البطاطا اتخاذها للخروج في وعاء. -
6 ضغط في المهروسة مع ملعقة. -
7 حبات الذرة، ولحم الخنزير، البازلا حلوى، حليب، سلطة خلع الملابس، يتم إضافة الملح إلى القدر. -
8 تحريك المكونات. -
9 مع اثنين من ملعقة مناسبا، في صب القرص (ميكي ماوس).
نصائح
عندما سحق البطاطس بملعقة، عن طريق أداة ختم يمكن أن يتحول إلى آلة الطبخ أو المهروسة. تذكر عدم إضافة الماء الزائد، رقيقة جدا ليس من السهل صب، وتؤثر على طعم.
