وقال المنتج التوفو - الطعام الصيني

بأسعار معقولة وطبق بسيط لفعل الخير، جيدة للأكل أوه، والتكلفة أقل من 2 دولار معبأة داخل التوفو الدهون مربع من التوفو قطعة فلفل أحمر A ثوم نصف على البخار صلصة الصويا السمك كمية مناسبة الزيوت النباتية كمية مناسبة ملح قليلا دجاج قليلا أقل

الخطوة 1

deblocked التوفو فيلم كاسيت إلى

الخطوة 2

نقل إلى لوحة شرائح رقيقة

الخطوة 3

التوفو شطف المياه، من ورقة جنب في النصف، ثم يقتطع دينغ

الخطوة 4

قطع التوفو في التوفو، على البخار صلصة الصويا السمك في كمية

خطوة 5

قطع الفلفل الأحمر دينغ، اللحم المفروم والثوم، جنبا إلى جنب مع كمية صغيرة من ملح

خطوة 6

وضع مقلاة الزيت والفلفل الحار في منقع حتى تفوح رائحته، إضافة القليل من الدجاج والفلفل المقلي نهاية تغذية لالتوفو، وبعد ذلك بثلاث دقائق في مطلع الميكروويف على OK