الاسكالوب يوبا الجنكة اللحوم عصيدة

"هذه المرة الانفلونزا ونزلات البرد في المنزل مع الطفل، وحرق بعض الحمى بعد تشو، والحرائق، والمعدة، وهذا عصيدة هو أيضا مناسبة لإقامة الأسرة حتى وقت متأخر، الحصول على ما يصل في وقت مبكر مع أي وقت من الأوقات إلى بطء وعاء الحساء يغلي، يمكن ليلا قبل الذهاب إلى الفراش قبل المكونات في طنجرة الضغط المغلي التعيين في وعاء في الصباح، وتنظيف المعدة وتخفيف الالتهاب، والاسكالوب لذيذا جعل هذا الحساء نكهة أكثر ". المكونات

اللحوم الخالية من الدهون قليلا
إسقلوب 4
الجنكة الصينية كمية مناسبة
يوبا كمية مناسبة
الأرز زبدية

إكسسوارات

ماء كمية مناسبة
ملح قليلا

مالح طعم
طبخ الحرف
45minutes مستغرق وقتا طويلا
بسيط صعوبة

1 لإعداد المواد والأرز ينقع بالماء، والفول المجفف الاسكالوب فقاعة مسبقا.
2 واللحوم الخالية من الدهون قليلا، شرائح.
3 مقطعة إلى اللحم المفروم.
4 المفروم والفاصوليا المجففة، والاسكالوب اسكواش مع شفرة السكين لتصبح جافة باس، الجنكة هو أيضا ممرود قليلا عليه.
5 وسكب كمية من الماء في وعاء، والأرز، والاسكالوب، يوبا الجنكة وضعت معا، وبعد 10 دقائق على النار لتغلي على نار هادئة يغلي صغير لمدة نصف ساعة.
بعد 640 دقيقة يتم غلي الأرز، لإضافة القليل من الملح.
7 مع المعكرونة المقلية، طعم بانغ بانغ قعقعة.