المكونات

 

قوانغدونغ الملفوف

 

400G

 

 سواغ ملح كمية كمية كمية كمية النفط المحار من الثوم

 1 مفروم إعداد المكونات ممارسة الملفوف والثوم

2 في الماء لمدة نصف ساعة

3 الماء ليغلي، المغلي إضافة الملفوف المطبوخ

4 كمية صغيرة من الماء في وعاء، وصلصة المحار إضافة والملح ويغلي

5 قبالة الحرارة، يستدير مختلطة بشكل موحد في الملفوف

6 كوك القلب في وعاء، ووضع الثوم وعاء، ووضع كمية صغيرة من النفط، يغلي زيت الطهي، صب في العلبة الثوم