المكونات
جزر
10G
بامية
50G
سجق
40G
الثوم كمية المواد المساعدة النفط من كمية الملح كمية كمية المحار
المقلية البامية نكهة منزل السجق الطبخ # 1 # شرائح ممارسة نوع من الخبز، وظهور بثور لينة، من الصعب وبعض المالح السجق، يمكن أن تصبح لينة من قبل مثل هذه الأساليب إلى المالحة.
2 قطع قطريا البامية.
3 الأواني مع النفط، إضافة عبق المقلية والثوم، إضافة مقلي السجق.
4 في البامية القلي.
5 إضافة الجزر.
6 وأخيرا يضاف الملح وصلصة المحار.
7 الطبق.
