المكونات

 

قرنبيط

 

250G

 

لحم

 

100G

 

 اكسسوارات الملح النفط إلى طعم الفلفل كمية كمية الحق الأيمن من الثوم كمية مناسبة صلصة عبق كمية مناسبة Laoganma

 يقلب المكونات الجافة لإعداد ممارسة القرنبيط 1

يغسل القرنبيط 2 أعلاه بتلات باليد الى قطع صغيرة، مقشرة ومقطعة إلى شرائح دون الجذعية والأخضر والفلفل تخفيضات نظيفة، وشرائح من اللحم البديل

3 وعاء يوضع الزيت ويضاف الثوم ويقلب مع اللحم

4 اللون الأبيض اللحوم، إضافة صلصة عبق ملعقة، يقلب جيدا Laoganma

5 القلي القرنبيط وضعها بالتساوي

6 إضافة القليل من الماء أو المرق يطبخ

7 إثارة بالتساوي إضافة الفلفل الأخضر

8 وأخيرا، يتبل بالملح