فول الصويا
50G
شمعي الذرة
30G
تواريخ
8
اكسسوارات كمية الحق السكر الأبيض غارقة شمعي الذرة وفول الصويا حليب 1 مواعيد بين عشية وضحاها في الممارسة العملية، لامتصاص ما يكفي من انتفاخ الرطوبة. 2 انتفاخ التواريخ ونقع. 3 تواريخ الحمراء، مقطعة إلى قطع صغيرة، 4 حبات الذرة جاهزة. 5 الذرة وفول الصويا والتمور الحمراء في حليب فول الصويا. 6 مع المياه، والطاقة، 20 دقيقة، 7 الحليب مغذية ولذيذة، ووضع كمية مناسبة من السكر الأبيض.