- قرنبيط جنيه
- ملح 5 ز
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
القرنبيط 1 تنظيفها، مقطعة إلى قطع صغيرة.
-
2 عموم النفط وضعت، حتى Qicheng الساخنة.
-
3 الجافة يقلب في القرنبيط.
-
4 يحرك حتى تماما من دون ماء، المطبوخة.
-
5 توابل مع عموم الملح.
-
6 نقل عموم لوحة.
