المكونات

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

80G

 

جزر

 

80G

 

بصل

 

50G

 

فطر أسود

 

50G

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية الملح بي معجون الفول

 ممارسة عاء الأرز لحم الخنزير بنكهة السمك من المقلاة ومقلية تمزيقه لحم الخنزير 1.

2 زائد بي معجون الفول ويقلى بهار.

3 تحت الجزر.

4 تقلى من الطلاب.

5 تحت البصل ويقلب جيدا.

(6) والفطر الأسود لذيذ مزيج المقلية بالتساوي والملح لتعزيز نكهة.

7 الأرز شنغ بها.

طهي الأطباق على ثماني ياردات، والمواد الغذائية الولايات المتحدة مع ذلك.