"القرنبيط هو الأكثر عادة مثل أن يأكل الخضروات، المقلية القرنبيط مواد بسيطة والتغذية والكامل للضوء واضح هو لذيذ جدا." المكونات
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- MSG كمية مناسبة
- فلفل كمية مناسبة
- الفلفل الحار الجاف كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- ضوء طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 القرنبيط وبصرف النظر غسلها أولا، المغلي فيه. -
2 القومية، واستنزاف المياه. -
3 إعداد الفلفل والزنجبيل المجفف، والفلفل الحار، وكذلك، إذا كنت مثل نقطة الطعام حار، يمكنك وضع الجافة قطع الفلفل الحار إلى قسمين. -
4 صب بعض النفط في المقلاة. -
(5) ومثل في الزيت حار وجاف الفلفل الفلفل الحار والزنجبيل. -
بعد 6 ظلم أو الفلفل الحار والجاف، وتدفقت القرنبيط ضجة في استنزاف المياه. -
7 مرة واحدة قضى Caichao إضافة الناعمة الملح. -
8 الاستيلاء MSG. -
9 ثم يستمر مرة أخرى ليقلب المثال لا الحصر. -
10 إيقاف الحرارة، والقومية!
نصائح
1، والقرنبيط المقلي المغلي بسهولة. 2، مثل النفط الفلفل الحار الساخن والفلفل على نار خفيفة لتجف أكثر نكهة المقلي المقلي في المقلاة، وليس المقلية عجينة.
