"طيور المحار هش اللحوم وطعم لذيذ والشهير. ليس فقط الطيور والمحار العطاء اللحوم وطعم لذيذ، ولكن أيضا على أن يكون بصحة جيدة وجسم الإنسان. ويمكن استخدامه كمواد إضافية من خيار للبروتين عالي الجودة والكالسيوم، والطيور المحار تحتوي على مجموعة متنوعة من الأحماض الأمينية. التغذية غنية جدا، لديه تأثير الرئتين، ييجنج المتاخمة يين، عن متناول المحار الأخرى. وبالإضافة إلى ذلك، كما أن لديها دور إزالة السموم، Pinggan، والبصر وغيرها من أمراض العيون الوقاية، ومناسبة يين حرارة استهلاك البشري. الكرفس هو أيضا الشعب العام وغالبا ما تستخدم الخضروات. لديها Pingganjiangya والأعصاب الدماغية ثابتة، وتورم مدر للبول، مغذية الخارجية الكرفس منشط أو الخضروات الليفية، التي معويا الهضم لإنتاج اللجنين أو المواد الدهنية المعوية، وهذه المواد هو مضاد للأكسدة، يمكن أن تمنع البكتيريا المعوية تنتج المواد المسببة للسرطان في تركيزات عالية. ويمكن أيضا تسريع وقت عملية البراز الأمعاء، والحد من التعرض للمواد المسرطنة والغشاء المخاطي للقولون، والغرض من الوقاية من سرطان القولون. " المكونات
- كرفس 150 غرام
- المحار الطيور 100 غرام
إكسسوارات
- جزر 50 غراما
- زنجبيل كمية مناسبة
- بصل كمية مناسبة
عبء
- زيت الطهي 50 غراما
- Pixian 10 غراما
- ملح 2 ز
- النبيذ الطبخ 5 ز
- دجاج 2 ز
- زيت السمسم 5 ز
- حار طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 الطيور المحار اللحوم (سوبر ماركت للبيع) غارقة بالماء حوالي نصف ساعة ثم إزالة ثم في وعاء يغلي الماء "المغامرة" نظرة، مع معيار الصحة كسر إزالة وعلى الفور الاحتياطي. -
2 جيد Torikai اسمحوا المغلي بارد مع النبيذ والملح وزيت السمسم والنشا الرطب ضجة لمدة عشرة منقع لذيذ. -
3 أوراق الكرفس لغسل، سلالم مقطعة إلى أجزاء، الجزر، مقشرة زهرة حبة الماس سكين. -
4 الكرفس نتف القديمة الأوراق، وغسلها، منحرف قطع سكين. الجزر قطع الماس الأفلام (2 مم) نصف وعاء الماء المغلي. -
5 تأخذ وعاء يصب الزيت. ثلاثة إلى حار في الوقت الحاضر في البصل، الزنجبيل حتى تفوح رائحته، وصولا إلى النفط أحمر لاثارة Pixian ثم وصولا إلى الجزر، والكرفس واللحوم والطيور والمحار والنبيذ الطبخ، ووضع الملح وانتشار الدجاج بسرعة صب زيت السمسم إرم عموم ويمكن أن يكون.
