المكونات

 

التوفو

 

1

 

ملفوف

 

100G

 

 المواد المساعدة زيت الفلفل والملح كمية كمية كمية كمية كمية من البصل MSG

 طبق الملفوف الصيني التوفو الممارسة 1 تحضير التوفو، والملفوف الصيني

سحق التوفو مع ملعقة 2

3 غسل المفروم الملفوف، البصل الأخضر، المفروم

4 الزيت الساخن، في البصل الأخضر حتى تفوح رائحته

5 في كمية من الفلفل ومقلي

6 إضافة تقلى التوفو ضجة

يضاف الملح ويقلب مغرفة 7

8 إضافة قرقر شرب القليل من الماء لفترة من الوقت

9 الملفوف إلى قطع والقلي

10 ستنهار حتى ينضج الملفوف تمزيقه المقلية

11 وضع القليل من MSG بهار لعموم