المكونات

 

ضلوع رقيقة

 

400G

 

شمام

 

300G

 

فجل

 

200G

 

الفاصوليا الجافة

 

200G

 

التوفو المقلية

 

200G

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية الملح كمية صلصة الصويا

 ممارسة الخضروات مختلطة مشوي أضلاعه 1 إعداد الأضلاع.

2 إعداد زيت الفول والقرع الشمع والفجل والبصل الأخضر.

3 على استعداد للقيام الفاصوليا الجافة غارقة.

أولا الأضلاع 4 مع الماء وصلصة الصويا وصلصة الصويا والزنجبيل يغلي لمدة خمس دقائق.

5 أن يكون الضغط بارد طباخ أسفل النفط في التوفو، والفجل ثم يحرق لمدة خمس دقائق.

6 وأخيرا، تدفقت المكونات طنجرة الضغط في وعاء كبير، البطيخ والفاصوليا الجافة تغلى معا.

7 حتى العصير يمكن أن يكون

و8 المطبوخة "الخضروات مختلطة أضلاعه قطع الغيار"، ولكن ليس دهني النفط، والبطيخ، والتوفو المقلية والفاصوليا المجففة امتصاص المرق الأضلاع. اللحوم والخضروات المطبوخة في وعاء. أم البطيخ الأضلاع، التوفو المقلي، فهي قطع كبيرة من سميكة، جيد جدا مع الأرز إلى الملك!