سبانخ
200G
لحم خنزير مقدد
100G
الثوم المساعد النفط كمية كمية كمية من مسحوق الدجاج والملح بيكون المقلية ممارسة السبانخ السبانخ 1 اختيار لملاحقة الأوراق القديمة والجذور بدوره على المياه في غسل. 2 غسل السبانخ وقطع إلى أجزاء وضعها في وعاء يغلي الماء ويغلى ذلك. 3 شرائح لحم الخنزير المقدد معرق، مقشر تبادل لاطلاق النار والثوم قطع فضفاضة. 4 القلي الحصول على عموم الغضب، وطرح أقل Xuyou تشغيل تشغيل مقلاة، إضافة ويصب لحم الخنزير المقدد والمقلي النفط بعض من فائض المعروض النفطي. 5 إضافة الثوم ولحم الخنزير مع البخور ضجة. 6 إضافة السبانخ يقلب المثال لا الحصر. 7 وإضافة قليل من الملح والدجاج اثارة بالتساوي.