حساء السبانخ التوفو - الطعام الصيني

75 غ السبانخ 80 غ غراما من التوفو الغذاء غرام من ملح الطعام 0.5 غرام 0.5 غرام كمية من السمسم الدجاج النفط وعاء البصل 2 غرام المياه 1.5
  • أنهى 1. FIG.

  • 2. السبانخ إلى جذور غسلها، الماء المغلي، إزالة والسيطرة على المياه الجافة.

  • 3. قطع السبانخ الى قطع صغيرة، وقطع التوفو إلى قطع صغيرة.

  • 4. قطع البصل الأخضر الاستعداد.

  • 5. التوفو خزفي صب، يضاف الماء، ويغلى على النار.

  • 6. ثم يضاف السبانخ حرارة متوسطة ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق. (رغوة المقشود)

  • 7. نقل الملح والدجاج والفلفل.

  • 8. ألقيت في البصل الأخضر، صب زيت السمسم.

  • 9. مختلطة بالتساوي.

  • 10. لا تجف الساخنة للشرب.