المكونات

 

صفير الفول

 

300G

 

 زيت الفلفل الحار كمية من الملح المساعد 1 كمية ملعقة كبيرة من صلصة الخل 1 ملعقة طعام من الثوم، الفلفل الأحمر كمية من زيت السمسم 43

 البرد غسل العدس نهج العدس 1، كلا الجانبين من السلك إلى ضلع اختياري

2 وعاء في الماء، وعدة قطرات من الزيت والماء، وفتح في وعاء يغلي غلي العدس المطبوخ

3 حمامات إزالة العدس بالماء بعد الرطوبة الجافة

4 العدس في وعاء، يضاف القليل من الملح وزيت الفلفل الحار والخل وصلصة الصويا

5 اضاف الثوم المفروم

6 الفلفل الأحمر وأضاف

7 زيت السمسم وأضاف، أثار موحد

8 طبق جاهز

نقل إلى لوحة 9